Foro / Salud

Adelgazar 15-20 kilos en 2 meses

Última respuesta: 17 de julio de 2017 a las 7:30
I
ibana_9173424
22/10/14 a las 17:07
En respuesta a vidina_7900021

Adelgazar 15-20 kilos en 2 meses
Holaa!!
Me puedes mandar tu dieta por favor.... Necesito bajar 20 kilos para diciembre... este es mi correo: lina.villarroel@hotmail.com

Dieta
Me la enviad ami tambn porfavor
saanndrii95@gmail.com
gracias

Ver también

Y
yasira_6443053
28/10/14 a las 17:47

Es urgente porfa
Holaa me encantaría que me mandaras, la dieta, por que necesito perder 20 kilos o más, para mi boda....gracias

Y
yasira_6443053
28/10/14 a las 17:52

Es urgente porfa
Perdona se me a olvidado en el otro mensaje, poner Mi correo, para que me mandes la dieta, gemajimenezjimenez87@Gmail.com

J
joan_9126474
28/10/14 a las 19:06

Hierbas?
Hola!!! muy enamorada hay que estar para cambiar tanto de hábitos y engordar tan rápido, quiero comentar que yo llevo mucho tiempo comiendo sano, aunque sí como carne, porque me gusta, ojalá no me gustara, la cosa es que ahora consumo hierbas tailandesas y me han ayudado mucho, concretamente estoy ahota tomando té verde, si te gusta lo natural, debes saber las excelentes propiedades que tiene, lo he comprado a través de Thaivita, también te recomiendo el quemagrasa, son todo hierbas, claro que secas y en cápsulas porque así son mucho más potentes, informate y míralo, a mí me han gustado mucho.

C
calina_8472526
29/10/14 a las :05

Hola...yo quiero! es urgente
Hola! Yo nesecito bajar de peso urgente por problemas en mi columna...serias tan amable de enviarme la dieta por favor, te lo agradeceria muchisimo! Mi correo es este
milaamigoz@gmail.com
Saludos

M
minetu_5823288
4/11/14 a las 20:08

Hola
hola x favor pasame la dieta soy celu75@hotmail.com gracias!!!

J
jacek_8580346
25/11/14 a las 2:00

Quiero tu dieta! por favor
Necesito perder esos 20 kg.. Me voy de viaje a una isla tropicalllll.. Y tengo que ponerme el biquini asi que si me puedes ayudar.. T lo agradecería. Un bsoooo mi email Nailsartfucsia@gmail.com

D
danna_8246039
25/11/14 a las 13:34

Muchisimas gracias!!
Hola, buenos dias... Me la podrias mandar a mariangeles.guzman14@hotmail.c om
Saludos!!

A
an0N_827511399z
25/11/14 a las 22:52

Hola me interesa tu dieta
Hola wapa tengo k perder 40k y quiero
Empezar ya y necesito ayuda apollo y consejos haber si me puedes ayudar graviad

F
fedoua_6390674
29/11/14 a las 15:34

Por favooorrr!!!
Holaaaaaa lei tu post y me fascino, necesito bajar 15 kilos ya que me descuide en invierno jojojojo mi correo es foxi_lady_17@hotmail.com

R
rekia_5943811
3/12/14 a las 11:57

Yo llevo 15 kg
Yo también llevo 15 kg en dos meses y la verdad que me siento fantástica. En mi caso, me estoy dejando llevar por un nutricionista.

Como de todo, mucha verdura, paella, legumbres, bacalao con tomate, sanwiches vegetales, serranitos, macarrones, etc... pero siempre tal y como él me lo pone en la dieta.

Lo más importante es que no tomo ni pastillas ni potingues de ninguna clase y me está enseñando que comiendo de todo también se puede perder peso.

Este chico también hace dietas online, aunque mi trabajo está junto a su consulta.

R
rekia_5943811
3/12/14 a las 12:01
En respuesta a an0N_827511399z

Hola me interesa tu dieta
Hola wapa tengo k perder 40k y quiero
Empezar ya y necesito ayuda apollo y consejos haber si me puedes ayudar graviad

Perder peso
A mi también me sobran muchos kilos, pero te recomiendo que veas un nutricionista. Te preparan una dieta genial y comiendo de todo he perdido 15 kg en 2 meses. Eso sí, sin pastillas ni potingues.

L
laiene_6304742
3/12/14 a las 23:58

Necesito adelgazar 20 kilos podriais ayudarme
Vereis tengo 20 kilos de mas ,llevo muchos años haciendo dietas ,pero ina vez que las dejo recupero lo doble .Si alguien puede ayudarme lo agradezco

L
laiene_6304742
4/12/14 a las :26

Estherou
me puede pasar alguien dietas por favor

A
aimei_8144846
4/12/14 a las 11:06

Necesito tu dieta!!
Porfa me podrias mandar tu dieta??? Necesito perder 15 kilos en dos meses y necesito ayuda porq vienen las fiestas y no kiero engordar

Por favor necesito tu ayuda
mi email es mari_bcn_69@hotmail.com

GRACIAS!

A
aquokka_5c0265z
5/12/14 a las 1:56
En respuesta a fedoua_6390674

Por favooorrr!!!
Holaaaaaa lei tu post y me fascino, necesito bajar 15 kilos ya que me descuide en invierno jojojojo mi correo es foxi_lady_17@hotmail.com

Holaaaa
yooo tmbn tng k perder pesooo tng 18 años de bcn mi correo es este miiriiam_ruiiz_1997@hotmail.com bss

H
haidar_5604284
5/12/14 a las 16:41

Cuentanos como lo has hecho por fa
necesito perder 10 kilos en mes y medio

M
metodi_726204
7/12/14 a las 23:44
En respuesta a rekia_5943811

Perder peso
A mi también me sobran muchos kilos, pero te recomiendo que veas un nutricionista. Te preparan una dieta genial y comiendo de todo he perdido 15 kg en 2 meses. Eso sí, sin pastillas ni potingues.

Perder peso
Hola guapa me podías dar la dirección de tu nutriciónista mi correo es liviapintea0315@gmail.com, gracias y un saludo.
PD. Vivo en Madrid

S
soumya_8511076
8/12/14 a las :02
En respuesta a haidar_5604284

Cuentanos como lo has hecho por fa
necesito perder 10 kilos en mes y medio

Yo sustituyo comidas
Hola! yo sustituyo comidas por unos batidos que estan buenísimos! el desayuno y la cena! llevan todo li ke necesitamos y son naturales sin grasas ni azucares.. 5 kilos en menos de dos semanas y bajando!!!

M
martir_9120661
8/12/14 a las 20:17


hola me gustaría que me enviaras tu dieta.

este es mi mail rocio_icho@yahoo.com.ar

I
israa_8149732
9/12/14 a las 12:17

Adelgazar
hola!me podrias enviar tu dieta? graciass

S
soumya_8511076
14/12/14 a las 22:56
En respuesta a haidar_5604284

Cuentanos como lo has hecho por fa
necesito perder 10 kilos en mes y medio

Ahi va
miralo aqui... Adelgazarconvisalus.blogspot.c om.es estoy encantada con los resultados y lo facil que es! espero te sirva!

A
aimei_8144846
16/12/14 a las 11:02

La necesito!
Me podrias pasar tu dieta??

Y
yerai_9733266
19/12/14 a las 20:51

En colombia
te recomiendo unas pastillas super efectivas para adelgazar, son100% natural no tiene efectos secundarios.te hace perder de 4 a 6kg sin necesidad de dietas ni ejercicios o hasta 12kg con una dieta balanceada y un buen ejercicio. vienen 30 capsulas y se toma una al dia antes del desayuno y ya, vienen en un tarrito cuesta 150.000 pesos colombianos, y son super efectivas, un amigo las distribuye en la ciudad de cali y hace envios a toda colombia por si te interesa me mandas un mensaje yo te contacto con el para que te de mas info.

A
an0N_560407199z
23/12/14 a las 23:02

Perdi peso de la siguiente forma
Existe varias formas de perder peso, de acuerdo al gusto y comodidad de las personas, encontré una manera muy segura y sencilla para perder peso, sin dietas estrictas, me ha ayudado bastante

http://bit.ly/1shnSkd

Y
yilena_6753949
30/1/15 a las 3:32

Dime cual es tu dieta por favor!
Llevo mucho tiempo intentando bajar de peso pero esta vez quiero ponerme las cosas seriamente ua que nunca lo logro. pasame tu dieta por favor

J
jiaqi_9917743
30/1/15 a las 13:44

Holaa
Yo la verdad es que tambien estoy interesada, desde que estuve con mi ex, deje de salir ha hacer ejercicio y he ganado peso y me gustaria perderlo todo, y tener la misma energia que tenia antes.

S
sarka_7012936
9/2/15 a las :01
En respuesta a yerai_9733266

En colombia
te recomiendo unas pastillas super efectivas para adelgazar, son100% natural no tiene efectos secundarios.te hace perder de 4 a 6kg sin necesidad de dietas ni ejercicios o hasta 12kg con una dieta balanceada y un buen ejercicio. vienen 30 capsulas y se toma una al dia antes del desayuno y ya, vienen en un tarrito cuesta 150.000 pesos colombianos, y son super efectivas, un amigo las distribuye en la ciudad de cali y hace envios a toda colombia por si te interesa me mandas un mensaje yo te contacto con el para que te de mas info.

Pastillas
hola queria saber de esas pastillas o como las podria conseguir , un saludo.

A
an0N_827511399z
9/2/15 a las 11:08

Holaa wapi pon tu dieta porvafor
Hola quiero quedarme embarazada y quiero bajar de peso primero por favor pon tu dieta
Graciasss

I
irina_7967915
28/2/15 a las 22:09

Adelgazar
les dejo mi testimonio de como fue que pude lograr bajar mas de 15 kilos sin hacer dietas estrictas y sin pasar hambre, en este video tambien aprenderan paso a paso>
http://tiny.cc/hqchtx

A
an0N_606575899z
2/3/15 a las 9:21

Dieta
hola guapa,
necesito perder unos 15 kilos.
por favor me pasas tu dieta?
gracias x tu ayuda.
como lo llevas?

J
jacoba_5622488
5/3/15 a las 15:57

Adelgazar 20kilos
Holaa soy azahara tengo 23 años y siempre e estado rellenita, pero desde hace 2 años que tuve a mi hijo estoy mas en el embarazo pille 12 kilos y aqui lo llevo pero deberia perder 25 kilos para estar en mi peso ideal me gustariaque me ayudas con alguna dieta( necesito perderlos SI O SI) graciass

X
xinwei_9015304
9/3/15 a las 8:21
En respuesta a jacoba_5622488

Adelgazar 20kilos
Holaa soy azahara tengo 23 años y siempre e estado rellenita, pero desde hace 2 años que tuve a mi hijo estoy mas en el embarazo pille 12 kilos y aqui lo llevo pero deberia perder 25 kilos para estar en mi peso ideal me gustariaque me ayudas con alguna dieta( necesito perderlos SI O SI) graciass

Hola
Hola azahara, mi nombre es Alejandra, soy nutricionista y puedo ayudarte a bajar de peso. Si lo deseas puedes escribirme a pqssvusstemvlqmq@gmail.com Estaré encantada de ayudarte.

X
xinwei_9015304
9/3/15 a las 15:09
En respuesta a an0N_606575899z

Dieta
hola guapa,
necesito perder unos 15 kilos.
por favor me pasas tu dieta?
gracias x tu ayuda.
como lo llevas?

Dieta
Hola, mi nombre es Alejandra y soy nutricionista. Si quieres que te ayude , envíame un correo a pqssvusstemvlqmq@gmail.com

G
galya_7000019
10/3/15 a las 23:12

Consejos para perder peso
amigas les voy a comparir el metodo que me ayudio a bajar nas de 20 kilos rapido y sin ditas, en este video el Dr. te explicara paso a paso que hacer para lograrlo.
http://tiny.cc/cbgavx

A
an0N_593791999z
12/3/15 a las 11:37

Yo quiero
Yo quiero saber como hacerlo me gustaría poder saber como lo estas consiguiendo ya que yo después de 7 u 8 años de dietas pierdo peso pero no lo que quiero o debería, me encantaría tu ayuda y así podríamos apoyarnos

S
shan_8287777
17/3/15 a las 23:42

Ayuda para perder 20ks
Favor mandarme una dieta para bajar de peso despues de mi embarazo no EH podido bajar mi correo marissela75@hotmail.com

M
milda_7987822
29/3/15 a las 3:17

Consulta
Hola, he leído tu artículo y quisiera saber de que se trata tu dieta, es que debido a que me quedé ain trabajo y no encuentro, me da como ansiedad y me da por comer y he subido 20Kilos.
Gracias.

T
teona_7249557
3/4/15 a las 23:58
En respuesta a xinwei_9015304

Dieta
Hola, mi nombre es Alejandra y soy nutricionista. Si quieres que te ayude , envíame un correo a pqssvusstemvlqmq@gmail.com

Perder 20 kilos
Hola mi nombre es katy, me gustaria que me ayudases a perder 20 kilos, quieto comentarte llevo años cuidandome mucho ya que tengo Diverticulitis aguda y por otro lado reflujo, estoy.en lista de espera para operarme, durante la semana no como grasas ni fritos, todo a la plancha y al vapor, voy al gimnasio.dos veces por semana solo me salto la dieta el fin de semana y para mi saltarmela es ir a cenar a un chino o comer una pizza, pero no siempre, y durante la semana como.mucha verdura, tofu y pescado, hace 15 años que tomo leche de soja y quesos descremados, nose con lo que como tendria que estar delgada sin embargo considero k me sobran unos 20 kilos y ya nose que hacer, espero a ver si tu me puedes ayudar. Gracias

B
bela_7195608
4/4/15 a las 1:23

Como lo logro
como logro bajar tanto y tan rapido

R
reme_8616044
5/4/15 a las 2:03
En respuesta a jacoba_5622488

Adelgazar 20kilos
Holaa soy azahara tengo 23 años y siempre e estado rellenita, pero desde hace 2 años que tuve a mi hijo estoy mas en el embarazo pille 12 kilos y aqui lo llevo pero deberia perder 25 kilos para estar en mi peso ideal me gustariaque me ayudas con alguna dieta( necesito perderlos SI O SI) graciass

Pierde peso fácil rápido y ganando salud
Hola buenas noches!!! Yo te recomiendo Juice plus. yo desde que tuve a mi hijo no conseguía Perder los 8 kilos que cogi desde que me quede embarazada, en un mes y 2 semanas lo e perdido
Juice plus es un programa de 4 meses que vas perdiendo peso de forma fácil cómoda y de lo más saludable posible porque le aporta a tu cuerpo nutrientes frutas y verduras que en nuestra vida diera no le aportamos a nuestro cuerpo. Yo estoy super contenta con los resultados, ahora ya lo sigo de mantenimiento. Yo te lo recomiendo, escríbeme por wasap al 601081134 y te informo más detalladamente y t explico todo y te puedo enviar muchísima Información del programa. Un saludo rocío

R
reme_8616044
5/4/15 a las 2:08
En respuesta a bela_7195608

Como lo logro
como logro bajar tanto y tan rapido

Pierde peso fácil rápido y ganando salud
Yo te puedo informar muy detalladamente del programa de pérdida y control de peso de Juice plus. Yo lo estoy haciendo y en un mes y 2 semanas e perdido 8 kilos aora ya me lo sigo tomando de mantenimiento porque ya no kiero perder más simplemente mantenerme. T puedo informar muy detalladamente por wasap en el 601081134, te puedo pasar muxa información del programa que yo estoy haciendo
To estoy super contenta y feliz con los resultados . Un saludo

L
laira_9391758
23/4/15 a las 20:07

Hola
me encantaria saber tu dieta ya que son mas de tres anos que quiero bajar y no puedo y la verdad que me siento mal al verme gorda y llena de celulitis
please ayudame

M
mae_5730879
28/4/15 a las 5:07

Ayúdame
Me puedes ayudar dime tu dieta para bajar esos kilos demas necesito bajar 15 kilos

D
danail_5432389
1/5/15 a las 4:08

Adelgazar 15-20 kilos en 2 meses
Buenas yo llevo perdidos 6 kilos en menos de un mes, estoy tomando el famoso producto cetona de frambuesa, pero combinado con garcinia cambogia, la verdad que se nota y bastante, la consigo en herbaldietetica una que se llama plus.

F
fodil_8103024
4/5/15 a las 6:48

Ayuda
Hola!, bueno ya casi se acerca la graduación de mi hermano, y quisiera bajar los 20 kilos, ya que me paso de kilos si sirven esas pastillas? Crees que en 3 meses baje 20 kilos con las pastillas,ejercicio y los 2 lts de agua al dia? Espero respuestas!!

D
donina_7953251
6/5/15 a las 5:37

Holiss
Me puedes hacer el favor y me mandas la dieta al correo lisyanis26@hotmail.com te lo agradezco

D
donina_7953251
6/5/15 a las 6:01
En respuesta a reme_8616044

Pierde peso fácil rápido y ganando salud
Yo te puedo informar muy detalladamente del programa de pérdida y control de peso de Juice plus. Yo lo estoy haciendo y en un mes y 2 semanas e perdido 8 kilos aora ya me lo sigo tomando de mantenimiento porque ya no kiero perder más simplemente mantenerme. T puedo informar muy detalladamente por wasap en el 601081134, te puedo pasar muxa información del programa que yo estoy haciendo
To estoy super contenta y feliz con los resultados . Un saludo

Nesecito
Hola intente hablar contigo por wassap pero no aparece enserio estoy interesada me podrías ayudar

N
nayat_6275746
18/5/15 a las 15:31

Necesito tu ayuda
Quiero saber cual es tu dieta me dices por favor

N
nayat_6275746
18/5/15 a las 15:34

Necesito tu ayuda
Me envías la dieta a mi correo erik-paez@hotmail.com. me urge tu ayuda

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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