13 kilos en 2 meses
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18.8 kg menos en 3 meses 
Hola!!
Yo he probado con Kalibrate y he perdido 18.8 kg hasra ayer!!y aun me faltan otros 12 kg... Ademas, me ayudo con el Metodo Gabriel, no se si lo conoces... Es muy pero muy simple, solo oyes una grabacion por la noche, en serio!
18.8 kg menos en 3 meses
Hola!!
Yo he probado con Kalibrate y he perdido 18.8 kg hasra ayer!!y aun me faltan otros 12 kg... Ademas, me ayudo con el Metodo Gabriel, no se si lo conoces... Es muy pero muy simple, solo oyes una grabacion por la noche, en serio!
No conozco ese metodo y cuentame de que trata
Ni idea
Método gabriel
Mira, lo que hace este metodo es trabajar con tu subconciente, tipo P.N.L., a traves de visualizaciones de como quieres ses tu cuerpo y una grabacion de 30 minutos, que se oye cuando ya estas acostada y a punto de dormir. La idea de esto es convencer a tu cuerpo que ya no necesita ser gordo porque se sentira seguro siendo delgado. Por otra parte, refuerza ideas positivas, te ayuda a dormir como un bebe y con el paso de los dias, hay frases que resuenan en tu cabeza, aun cuando nunca lo hayas terminado de oir despierta. Ademas, comienzas a dejar de pensar en la comida y en las calorias, porque el libro te indica que debes incorporar alimentos saludables a lo que ya te sirves y hasta comienzas a extrañar una ensalada bien verda. No es dieta ni tampoco te restringe, sino que por el contrario, te da tips hasta de cual es el mejor momento para ingerir agua y en que cantidad. Tambien el libro te da algunos consejos sobre como calmar tu mente y meditar, lo cual tambien se agradece
Si deseas la grabacion y el libro, me avisas y te lo mando a un gmail(por el peso del audio), aunque lo obtuve gratis navegando en la web.
Saludos!
Ma. Eugenia
Método gabriel
Mira, lo que hace este metodo es trabajar con tu subconciente, tipo P.N.L., a traves de visualizaciones de como quieres ses tu cuerpo y una grabacion de 30 minutos, que se oye cuando ya estas acostada y a punto de dormir. La idea de esto es convencer a tu cuerpo que ya no necesita ser gordo porque se sentira seguro siendo delgado. Por otra parte, refuerza ideas positivas, te ayuda a dormir como un bebe y con el paso de los dias, hay frases que resuenan en tu cabeza, aun cuando nunca lo hayas terminado de oir despierta. Ademas, comienzas a dejar de pensar en la comida y en las calorias, porque el libro te indica que debes incorporar alimentos saludables a lo que ya te sirves y hasta comienzas a extrañar una ensalada bien verda. No es dieta ni tampoco te restringe, sino que por el contrario, te da tips hasta de cual es el mejor momento para ingerir agua y en que cantidad. Tambien el libro te da algunos consejos sobre como calmar tu mente y meditar, lo cual tambien se agradece
Si deseas la grabacion y el libro, me avisas y te lo mando a un gmail(por el peso del audio), aunque lo obtuve gratis navegando en la web.
Saludos!
Ma. Eugenia
Metodo gabriel
por favor me puedes enviar el libro a mi correo, es katecondarco@hotmail.com, te lo suplicaria .. lo necesito para un familiar, gracias Ma. Eugenia
