hola chicas de verdad me alegro tanto que exista este foro!! es una ayuda para la gente como yo ke lucha contra los kilos de sobra y no siempre es facil estar inspirada, ni todos los dias es posible estar al 100 con la idea de dieta, bueno les cuento que me hice una muy buena dieta, ya que tuve muchos ramos de nutricion (soy chef) y tambien preparo cosas entretenidas pero muy bajas en grasa.
llevo oficialmente dos semanas en dieta ya que fui victima del maldito efecto rebote despues de bajar demasiados kilos en el verano.
me recomendaron que tomara nuez de la india... alguna la conoce?? es efectiva? mi peluquera me dijo que se baja mucho de peso con ella y ya la tome pero me gustaria saber la experiencia de alguna con este producto.
bueno si necesitan cualquier cosa me avisan, una receta light, una dieta hipocalorica... bueno ya saben besos y fuerzaaaaaaaaaaaa
