Hola a todas, desde que empece en el gimnasio hace 2 meses, he notado un aumento de volumen de las piernas. Empece haciendo bicicleta fija y pesas, ¿sera que si uso bicicleta eliptica en vez de fija reducire mas medidas en los muslos? Ya que en la fija estaba siempre sentada y trabajaba principalmete cuadriceps y la eliptica es mas completa. Ojala puedan asesorarme, no puedo dejar de hacer pesas porque no quiero adelgazar flacida, gracias!
