tengo un hijo de 3 semanas y empecé hace 4 días....llevo dos kilos nada más. y en total quiero bajar unos 8.....Me gusta la dieta porque no pasas hamre, pero sí muchas ganas de comer cosas ricas en carbos, para qué andamos con cosas. en esos casos me meto coca cola o un chicle....en la etapa crucero sólo incorporaré lechuga, zapallos italianos, y cosas bajas en caloróas. un amigo mío bajó 10 kilos en casi 4 semanas. la primera semana me dijo que bajó poco, pero la segunda fue tremenda!!!! claro que sin nada de avena pues acá en mi país cuesta encontrarlo, no sé si eso tendrá qe ver......yo prefiero tomarla, me encanta en el yogurt. Bueno, ojalá dejen sus experiencias. Un abrazp, ánimo.... (ya me quedan buenos los pantalones de antes de embarazarme, así que feliz)
