Hola
Tengo un problema con mi pierna izquierda ya que la tengo mas gruesa y tonificada que la derecha. esto empezo porque en el gimnasio donde yo iba las maquinas estaban desniveladas a parte yo era nueva y no sabia mucho quizas inconsientemente hacia mas presion con la izquierda salvo que soy diestra. hace un par de meses empece hacer ejercicios aislados y he visto una mejoria en mi pierna derecha. siempre se ve la diferencia y me gustaria que me aconsejaran de algun otro metodo que pueda poner en practica porque siempre que entreno o que hago spinning la izquierda me queda doliendo mas