Soy una foca

No vuelvas a hablar mal de ti misma
tu lo que tienes es una depresion como una casa y mientras no te la saques de encima no seras capaz de hacer ningun regimen. Tienes que empezar por quererte mas y aceptarte a ti misma sin menospreciarte de esa manera, tienes unos kilos de mas ¿Y que? eso no te convierte en una proscrita. Mi consejo es que te apuntes a hacer deporte alguno que te guste. A mi me sirvio mucho el tenis cuando tuve depresion, eso te hara sentir mejor para empezar, primero recupera tu animo y luego ya empezaras a hacer dieta, empieza por comer cosas sanas y suprimir las que engordan pero sin pasar hambre, es un primer paso, ves poco a poco cuando uno quiere hacerlo todo de golpe fracasa.
Anda mujer, estoy segura que eres una magnifica persona y eso esta muy por encima del peso..
besitos y animate un poco mujer y nadie te va a llamar nada por aqui, estamos para apoyarnos no para hundirnos.

besitos

Hola
hola.ante todo muchas gracias a las dos por haberme contestado.Parece una tonteria pero despues de leer q hay gente q esta pasando por lo mismo, me siento menos sola y mas acompañada, por lo menos se q no estoy sola en mi lucha.
Hoy me siento fatal pq ya estoy haciendo estupideces, ayer no cene pq pretendia no cenar en unos dias para ver si desinchaba algo y hoy he comido de todo como una foca, no se mañana me pesare y a ver q pasa...
bueno, muchas gracias y espero q podamos seguir hablando pq me reconforta mucho, q mañana tengas suerte en tu nuevo trabajo ya me contaras.besos