Hola, he tenido problemas de gases y de no poder excretar bien desde hace tiempo. Fui al proctologo (doctor del recto) y me diagnostico fisura anal y me recomendo una esfinterotomia.
Estube mirando en foros las opiniones sobre postoperatorio y no me convencieron, ya que es un corte que agranda el esfinter para excretar mejor. Una herida que nunca se cierra ya que cada dia excretas.
Por lo q encontre mi propia solucion no quirurgica. No excretar bien es por tener el ano contraido, bien, cuando lo necesito uso un relajante muscular por la noche y al dia siguiente cago bien.
Tambien bebo litro y medio de agua todos los dias y un sobre extra de fibra, marca plantaben, q para reblandecer las heces.
Para el exceso de gases, q los causa los excesivos movimientos peristalticos de los nervios (es psicosomatico) y el ir estreñido. Uso 2ml de salvacolina, en jarabe, 1 dosis muy pequeña del fortasec (antidiarreico q corta la digestion)
Por ultimo, en la cena Cuanta mas fibra mejor, recomiendo tomar acelgas hervidas. Estan muy sosas pero van genial.
Ah, y por experiencia, los laxantes a la larga no van muy bien ya que inflaman y contraen mas el esfinter, solo lo recomiendo en caso de emergencia.
Al ir extreñido, se acumula la mierda y los gases. Espero haber ayudado a quien me lea!
