Semillas de lino 
Última respuesta:
21 de septiembre de 2010 a las 17:32
L
21/9/10 a las 12:03
POR FAVOR, ALGUIEN ME PUEDE DECIR ¿QUÉ CANTIDAD DE SEMILLAS DE LINO AL DÍA PUEDO TOMAR? SUFRO DE ESTREÑIMIENTO Y YA SÓLO ME QUEDA PROBAR EL ACEITE DE PARAFINA... ESTOY EN CRUCERO, ME QUEDA UNA SEMANA PARA LA FASE CONSOLIDACIÓN.
MUCHAS GRACIAS. 
Ver también
L
21/9/10 a las 17:32
Gracias
Muchas gracias por vuestro consejo, cavallotti y yoanel1.
El carbonato de magnesio ya lo tenía en casa antes de la dieta, (lo del estreñimiento no es novedad) 
pero pasa k me compré unos comprimidos que son enormes, y me da náuseas al tragarlos 
Voy a probar el agua de semillas a ver... y si no, siempre recurro en caso de urgencia al Micralax (que esto seguro no engorda, jejeje).
Animo que vamos a conseguirlo tod@s!!!
