Foro / Salud

Se han dado cuenta lo difícil que es bajar de peso?

Última respuesta: 18 de febrero de 2020 a las 3:07
Z
zurab_18366749
10/2/20 a las 1:44

Quiero experiencias! Un factor es la ansiedad, como la manejamos? Otro factor es que todo sentimiento lo llevamos con comida, otro que la comida es una porqueria y aunque comas lechuga y frutas es difícil bajar igual. 

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A
anuska_19509359
18/2/20 a las 3:07

te comparto mi historia. Hace un mes estaba muy desesperada por bajar de peso porque me asuste cuando mi hijo me dijo que estaba en Obesidad Grado II. Busque por todo internet y encontre una dieta de dos semanas que me ha ayudado a perder 6 kilos, lo he combinado con caminata diaria de 40 minutos y me ha funcionado. te comparto el link https://hotm.art/G8f482wm y espero tambien les sea de utilidad!

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