No te preocupes
cuando se produce un sangrado al defecar normalmente se relaciona con alguna hemorroide. pero muchas veces las hemorroides no estan a la vista.
lo mas seguro es que tengas algun cortecito en el interior del recto, y al defecar sobretodo en heces duras, ademas de dolerte, te sangre (esta sangre suele ser de color rojo vivo, señal de sangre sana).
lo que te puede ayudar es comer mas fibra o algun laxante ( SUAVE) como FAVE de FUCA ( en farmacias, te tomas una antes de acostarte y listo), o recurrir a los supusitorios.
es decir tienes que intentar que las deposiciones sean blandas para dejar que se cure la supuesta herida.
pero si no es asi, lo mejor es que vayas al medico que te recete pomadas o algo
espero que te sirva de ayuda