RETENCIÓN DE LIQUIDOS

Que vaya al médico de cabecera, no a un naturista.

Para la retención de liquidos es importante beber por lo menos 3 litros de agua al día y hacer ejercicio moderado habitualmente. El te y el aloe ayuda a drenar. Si el caso es muy extremo lo mejor acudir al medico. Un saludo.

Si tienes retención hay que valorar cuánto beber, porque puede inflarte como un globo bebiendo.

Yo bebo 3 litros a lo largo del dia y por lo menos yo no me noto inflada como un globo, todo lo contrario me noto menos inflamada. Nuestro cuerpo está compuesto por mas del 50% de agua por lo que es importate beber y mantener ese %.

El cuerpo humano está compuesto por un 60% de agua, pero no todos los cuerpos son iguales. Puede que a ti beber 3 litros de agua te vaya bien, pero a otra persona puede que no. 
Esta chica debe ir con un médico y hacerse mirar personalmente, que le den un tratamiento personalizado.

Por supuesto, no todos somos iguales. Yo doy mi humilde opinión y mi experiencia. Y como ya indiqué, si es necesario acudir a un medico, que para eso son los que realmente sabes, para eso se han formado.

Si, por supuesto. Pero como le habías dicho “Para la retención de liquidos es importante beber por lo menos 3 litros de agua al día​“  por eso decía

Lo de beber tres litros de agua al día, puede ser beneficioso para unos y perjudicial para otros.
A mi suegra la acotaron la ingesta de líquidos (bebía mucha agua al día y retenía una barbaridad), ahora con la ingesta controlada y una pastilla diurética recetada por su médico está genial, perdió muchísimo volumen.

hay que beber 30 litros de agua al día, más o menos lo que un elefante.

Dejate de curanderos porque eso puede ser una insuficiencia venosa, o peor, una insuficiencia renal y no se esté tratando a tiempo. 

Hasta que le reviente la trompa vamos.