Tienes que tener claro lo que significa engordar.
Aveces confundimos engordar con subir masa muscular.
Si lo que quieres es tener un cuerpo armonico, torneado y saludable,
complemente tu alimentación diaria con suplementos nutricionales, como son vitaminas, proteina, minerales, etc.
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Para las continuas relaciones sexuales te ayudaran las vitaminas ya que te dara una sensación de bienestar para disfrutar y saciarte del sexo.
Espero mis consejos te sirvan de ayuda.
que tengas un buen día.