Recomendación para bajar de peso
Hola para adelgazar y estar sano te recomiendo que lleves una alimentación balanceada en vez de tomar pastillas y esas cosas, que después pueden provocar problemas en la salud. El hacer ejercicio y comer adecuadamente son la mejor manera de cuidarse. En lo personal después de cada uno de mis tres embarazos he realizado este método que me recomendó mi entrenador del gym te lo paso por si te interesa saludos y éxito con tu desea de adelgazar.
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