Quien se une a perder 6 kg ?

Me uno!
Yo he empezado tmbn el 1 de noviembre. Tengo 17 años y el dia que empezé mi dieta pesaba 67 kg y mido 1, 67 ..quiero bajar hasta 59kg y me gustaría conseguirlo hasta el 24 de diciembre Como te podrás imaginar ya llevo una semana de dieta y he perdido un kilo desde entonces.
Te aconsejo que te apuntes en una libretita lo que comes cada dia y te busques la cantidad d calorias que tiene cada una d tus comidas en internet y luego las sumes para que sepas cuantas calorias tomas a diario. y si haces deporte adicionalemnete a tu dieta, restale las calorias que quemas. Te ayudará a controlarte.. y lo que hago yo es pesarme cada 2 dias y tomarme medidadas cada 7 dias para ver mis progresos
Que tal vas con tu dieta?
Un saludo!

Hola!
otra que se une!! yo empeze el dia 1 y pesaba 67kg yo tambien, ahora andare por los 66. mido 1.65, y lo mismo que tu, para el 24 que es cuando empiezan las comidas familiares y demas...quiero pesar 59 almenos! un besito

Me apuntooooooo
hola chicas!!!! la verdad yo tb me quiero unir, mas que nada pq queria peder aproximadamente 6kg y pq me siento muy identificada con vosotras. tengo 18 años, mido 1,67 y peso 66kg, osea que nos aproximamos todas bastante en peso estatura y edad. la verdad que tambien me gustaria perderlos antes de navidad y x supuesto intentar que en navidad no los vuelva a recuperar! jajajaj. lo malo es que odio el ejercicio, si es necesario se hace pero bueno.......

Yo tambien.
Yo estoy como tu empecé el dia 2 de nobiembre con 68,800kg. llevo una semana voi por 66,200kg. y tambien me gustaria llegar a59kg.antes del 24 de diciembre Lo hemos de conseguir.

Me uno!
holaaa!! pues si mas o menos estamos igual

Tengo 17 años mido 1.71 y peso 64 para el 1 de diciembre espero estar en 57. Me va a costar empiezo mañana mismo!!

Muchos besooos

Chicaas ya he perdido 1kg ya queda uno menos...pero aun me quedan 8kg!!

Peso inicial: 64kg
Peso actual: 63kg
Peso deseado 55kg

Animos que se puede!

Holaaaaaaaaaaa.

Me vooy a unir.

Yo también tengo 15 años, peso 59 y mido 1,62!. Animo.. Yo tambien quiero perder 6kg, pero YA!

otro!
Ya he perdido otro kilooooo!! ya quedan 7kg

Peso inicial: 64.
Peso actual: 62kg
Peso meta: 55kg

Dieta
hola soy elsa yo me animo contigo, que dieta vas a hacer?
un abrazo
elsa

Yo me uno!!!!
holaa!
yo me uno hacer la dieta,quizas no me levantare a las 6.30 pero si a las 8 jejejeje.
me podrias pasar la dieta,que vayas hacer??
yo tengo el objetivo de perder 6 kilos.asi que si quieres me uno y nos ayudamos mutuamente.
espero tu respuesta,un besito.