Un consejito
Sinceramente, todo este tipo de dietas tienen luego el temido "efecto rebote" con el q al final cuando pases a comer normal terminas ganando el doble de lo perdido.. si quieres perder grasa te recomiendo la zona, te puedo asegurar por experiencia propia q he probado cientos de dietas y esta por lo menos para mi es la mejor opción, pierdes grasa progresivamente, concentración durante todo el día, no hay ansiedad.. si quieres echale un vistazo a su web
www.enerzona.net