No estás loca
Buenos días beiwi;
la insatisfacción corporal ( que es la que nos puede llevar a modificar nuestra alimentación), se produce cuando existe una diferencia en cómo percibes tu cuerpo y el ideal que tienes en mente.
En nuestra sociedad generalmente a las mujeres ( en los hombres se da menos, aunque también) no nos gusta nuestro cuerpo debido a que lo vemos como demasiado grueso.
Pero si el ideal que tú tienes lo ves como más grueso que como te percibes, tu insatisfacción irá en sentido contrario, te ves como demasiado delgada.
Un planteamiento que tal vez te sea útil es pensar qué estás persiguiendo en realidad al intentar coger peso.
Y si lo que te hace sentir tan mal es que tu cuerpo es "demasiado" delgado o tus sentimientos hacia él.
A veces el camino para sentirnos bien, y querernos nos es tan directo como pensamos.
En resumen, no estás loca; te ocurre lo que a la mayoría de mujeres en nuestra sociedad, que has interiorizado un ideal de cómo tiene que ser tu cuerpo y lo persigues.
Tantas imágenes publicitarias nos hacen creer que si tenemos un cuerpo "x" seremos felices.
Un saludo,
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