Que barbaridad!!!:/

Tienes razón
Hola, la verdad es q tienes razón, para que quereis adelgazar con dietas de estas rápidas y cuando os veis mas delgadas comer otra vez dulces y de todo!!el adelgazar esta en comer sano y mantenerse siempre, ademas de hacer deporte o andar, yo soy la primera q no lo cumplo del todo, como muy sano pero no me muevo y por eso no adelgazo, pero esto se va a acabar!!!
chaito

Hola
pues no la hecho ni lo haria nunca.Lo que sí que he hecho para depurar la sangre es una cura que se suele hacer en primavera y va muy bien para las alergias,limpiar el cuerpo, la piel, etc.Consiste en hacer un caldo con ortigas,cebolla,apio(hojas y tronco).Lo dejas cocer una hora más o menos y cuelas el caldo. Cada dia, antes de comer, te haces un zumo de limon hasta donde llegue en el vaso y el resto pones caldo.Asi una semana. La segunda semana es con dos limones, la tercera con tres y la cuarta con cuatro, aunque yo tambien la hice con tres ya que sino me sentaba mal en el estómago.Lo tienes que tomar antes del desayuno o recien levantada, antes de comer y antes de cenar.Pero hay que comer despues, eh??, no como la del sirope.Te aseguro que se mejora notablemente las alergias, te sientes mejor y es más sano

Jajajaj,
quien se pica ajos come!!!jajajaja. Mujerrrr que no es para tanto.Haces algo de ejercicio o solo te espachurras en el sofa? ayyy, que poca paciencia teneis cuando alguien pone un mensaje diciendo que no todo es estupendo!! alegria que es primavera!!
Por curiosidad.....tenias buen humor mientras hacias la dieta del sirope??ups,perdon, la cura del sirope? Es que dudo que alguien pueda estar alegre sin comer durante diez dias!!jajaja. Seguro qeu las personas que la haceis acabais viendo las cosas en forma de pollo o de algo sólido,jajaja. Bueno, no te enfades que solo es un poco de caxondeo.

?
Dobok, vienes con "buena intencion"?, pues si asi fuera no te estarias burlando. Creo que tratas de llamar la atención. Que la cura del sirope no sirve, que si la otra dieta no sirve.. pues no tendrian exito si no funcionaran. Cada persona tiene necesidades diferentes, quizas tu no tengas sobrepeso y te mantengas en linea haciendo ejercicio y es valido tu comentario, pero no haciendo menos a las demas y queriendo poner un letrero de "tontas" que es lo unico que te falta. Ve con un ESPECIALISTA en nutrición, o nutriologo o lo que quieras a que te de una charla acerca de las "dietas" y luego vienes a burlarte diciendo que es una tonteria. (muchas de las dietas aqui expuestas si vas con un especialista te la otorga y no es ninguna mentira)

Por cierto la palabra "dieta" hoy en dia se asocia a un regimen especial para bajar de peso, pero la palabra refiere a la alimentacion en general cada dia todo ser humano lleva una "dieta"

Veo dos opciones: o nunca has padecido de sobrepeso o lo tienes y vienes haciendote la interesante a este foro.

Aprende a decir las cosas, porque como tratas te van a tratar.

Hola
pues sí , con naturhouse, pero comiendo cinco veces al dia, y no pasando nunca,nunca hambre.Ahhh, y hago deporte desde que era pequeñita y ahora tengo ya 28años. Hago cuatro horas y media de artes marciales a la semana. Tres horas taekwondo y una hora y media kung fu.Peso 56 kilos y mi peso ideal son 52,53.Ya he bajado dos kilos, simplemente sustituyendo la merienda que hacia, que era café con leche con algun croissant, por café con leche y un par de biscotes con jamon, queso,atun, y tambien desayunando màs de lo que desayunaba y cenando más de lo que cenaba. Sorprendida, eh? Pues por eso digo qeu lo que hay que hacer es comer proteinas y no pasar hambre, porque entonces te dá más ansiedad de comer. Si estas con el estómago lleno, no tienes ganas de picar ni nada. ahh, y de grasa no me sobra absolutamente nada, solo liquido.En naturhouse tienen una bácula donde te lo dicen.

Uyyyyyyyyyy1
que mal caracter tienes!! tanto ayuno no va biennnn,jejejeje

Hola michina15
yo no me estoy burlando de nadie, simplemente doy mi opinion y no vengo con mala intencion.Pero queria dan un poco de vidilla al foro que está muuu muerto!!! Y a parte de la coñas, es que leo cada cosa!!!! que vaya tela!!! No digo que seais "tontas", pero antes de hacer caso a cualquier dieta que leais en una revista, visitad a un especialista.No todos los cuerpos son iguales, ni todos los metabolismos.Por eso no puede servir una dieta de revista para todo el mundo!!.Por ejemplo, como digo más a bajo, a mi no me sobra grasa ,pero me sobran 4kilos de liquido. A otra persona será al rebes, etc. Cada uno es un mundo y cada dieta tiene que ser personalizada

Hola!
menudo mal rollo q veo por aki y es q no m lo termino de creer.
creo q en este foro estamos todas unidas por lo mismo keramos o no, nos preocupa nuestra dieta.
estoi totalmente de acuerdo kon todo loq dice dobok y dsd aki le doi mi enorawena por acer tanto ejercicio q tan weno es.
pues a mi ya no m sobra nada de grasa y no soi aficionada al deporte. me intento mover todo lo posible peero despues de 28 kilos e abandonado el gym y simplemente me doi caminatas.
e de reconocer q todas esas dietas milagrosas q se ponen en el foro, me dan risa. pues parec q la gente no se a enterado aun del efecto yo-yo pero ya se enteraran.
la unika dieta efectiva es el komer sano, 5 veces al dia y limitar fritos, dulces, chucherias, salsas, pikar entre komidas, etc.
y respecto a la cura del sirope esa, weno yo no me arriesgaria a acer algo asi. ademas creo q una kura de ese tipo solo se ace por saltarse la dieta a base de bien un fin de semana...
no pretendo ofender a nadie pues yo muchos lunes, mis 5 komidas al dia son a base de frutas.
pero por favor no sigais con el mal rollo, q todas estamos aki por lo mismo.
un beso!

Pero
lo que hago yo es sano.Más que una diete pienso que es como se tendria que comer.Muchas verduras, proteinas(carne, pescado, huevos,)al vapor, plancha, grill ,horno, algunos carbohidratos como pasta, arroz, etc, y de dulce...pues de vez en cuando comerte algo , qeu tampoco pasa nada!

Wenas avalantxa
menos mal que alguien ha captado mi mensaje y no se ha enfadado!! Pues todo a lo que me refiero es tambien lo que dices tú en tu mensaje. Espero que la gente se vaya dando cuenta de lo del efecto yo-yo y que intenten comer más sano para tener una vida saludable y larga. En ningun momento queria que hubiera mal rollo, solo debate,que es más divertido . Además...estoy un poco aburridilla en el trabajo(que no tengo ahora mismo nada que hacer) y asi , viendo las respuestas que he tenido pues me he reido un ratillo, jejeje. Porque enfadarse con alguien que ni siquiera se conoce....mmmm....
gracias por tu apoyo avalantxa

Yo ví un primer mensaje tuyo
me pareció muy buena tu intención de compartir tu caso, y lo expresé así. Pero no me gusta nada cuando se toman tiempo de enviar mensajes al foro solo para juzgar o criticar a las demás.
Yo trato de comer sano siempre, pero también he recurrido en varias oportunidades a distintas dietas, he hecho la de la manzana, la del atún, y otras más. Y les digo a todas que el efecto rebote va a venir después de cualquier dieta que se haga, por más sana que sea, si una vez que la terminas vuelves a comer más de lo que necesitas. No creo q haya dietas malas porque después "misteriosamente" coges los kilos perdidos, sino q terminaste la dieta y no hiciste un buen mantenimiento.
Si tu prefieres perder sanamente tus kilos en forma lenta pero segura me parece bien, y si otra prefiere sacrificarse una semana con una dieta estricta y perder lo mismo, me parece perfecto.
Me cansan las que entran al foro, no entienden a las chicas que realmente tienen un problema que quieren solucionar, y se las dan de sabias, como si fueran las únicas personas pensantes en el mundo.

Hola
la verdad dobok creo que tienes razón en lo que dices,pero no en como lo dices,porque hay partes de tu charla que pueden ofender bastante,yo nunca he hecho una dieta o cura como la de sirope de savia,pero respeto a aquellos que lo hacen.Y además,dices que las dietas genéricas no funcionan para todo el mundo pero luego crees que tu "dieta" es la mejor para todos,está claro que es lo idóneo pero si fuera así siempre,para que hacer estudios personalizados??de hecho cada vez son más frecuentes los estudios de intolerancia alimenticia,en los que perfectamente se puede detectar que la lechuga por ejemplo(alimento que se cree "bueno"para todos)puede estar perjudicándote e influyéndote en aspectos como trastornos gastrointestinales,obesidad,procesos dermatológicos (como acné o eccemas)trastornos psicológicos(ansiedad, fatiga crónica)alteraciones neurológicas(cefalea, mareos)procesos respiratorios(asma,rinitis crónica).
No todo el mundo tiene tiempo de hacer ejercicio,hay gente que trabaja 10 horas(incluso más)al día,más luego tareas del hogar,niños,...y seamos realistas,para llevar una dieta sana en todos sus aspectos es necesario tiempo de dedicación y preparación.
No creo que lo hayas hecho con mala intención,pero quizá la próxima vez podrías tener más cuidado y respeto al decir las cosas.
Un saludo