Puntos asiatico

Hola amigas, me ha salido una cena para esta noche en un asiatico y lo cierto es que me gustaria saber algunos puntos porque como no tengo las kl ni nada no tengo ni idea de como calcularlo.
Mirad, me suelo tomar una ensalada que tiene tomate, lechuga, menta, .....verduras que puntuan 0 pts pero lleva una especie de salsa de soja que la verdad no tengo ni idea de cuanto puede llevar valer.

Por otro lado, me pido un "tepanyaki de pollo", es pollo en pequeños trocitos tb con salsa de soja y verduritas en panaché (no fritas).

Otra cosa, el rollito de primavera (más pequeño que el que ponen en un chino convencional) cuantos puntos puede tener? Muchas gracias amigos por vuestra ayuda, tengo la cena a las 10 y media¡¡¡¡¡¡¡ Muaks