mi super experiencia que estoy teniendo con pronokal
debido a problemas de salud con una depresion que he pasado hace 2 años
me engorde 25 kilos
y aun mas me deprimia al mirarme al espejo,ya que me considero muy cocqueta,y ya no me cabia la ropa,me sentia fea, perdi las ganas de arreglarme..no me cabe nada del vestidor...no queria comprarme ropa porque me sentia mal y siempre iva con unas mallas horribles,me trae problemas con mi pareja debido a mi gran complejo..no kiero salir de casa porque me da verguenza que la gente q antes me veia estupenda ahora me vea gorda...en fin un desastre...no tan solo fisico sino psicologico
no comia nada,
mi comida diaria era esta...
para desayunar alas 5 de la mañana(porque trabajo de 6 a 2 de la tarde) me tomaba un vasito de leche desnatada
para media mañana en el trabajo, me tomabba un cafe con leche con sacarina
por la mediodia un par de tostadas con jamon
no merendaba
no cenaba
esa era mi comida de dia a dia, y no he perdido nada...
fui a mi dietista y me recomendo pronokal
empeze el 20 de marzo
los 3 primeros dias no pasé hambre ya que mi cuerpo esta acostumbrado a ingerir poca comida
entonces no sabiamos si estaba en cetosis...
total que el lunes 30 de marzo fui a la consulta de mi medica y he perdido 7 kilossssssssssssssssssssss
eso si,lo hago al pie de la letra,ni un chicle ni nada...
me sientomucho mejor,porque sí,pongo esfuerzo, pero estoy perdiendo kilos sin parar, el tratamiento es caro,pero merece la pena.
yo estoy super contenta e ilusionada en volver a consegir el tipin que tenia, que sé que con esta dieta lo voy a conseguir
animo a la gente que la este haciendo..
ya que
