Foro / Salud

Progresos

Última respuesta: 11 de mayo de 2011 a las 19:46
F
fe_5289130
11/5/11 a las 18:20

venga chicas!! contad vuestros progresos pa animarnos a las dmas!!

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I
ida_6091289
11/5/11 a las 18:44


Venga, va:

Comencé ayer con 63,7 kg y hoy estoy en 62,9 kg.
Mañana comenzaré la fase de crucero, con dos días de ataque me basta y sobra, (estoy que me tiro de los pelos con tanta proteína) echo de menos los vegetales

Ánimo para todas

M
mariza_6261413
11/5/11 a las 19:46

Piluuuuu!
Yo he optado por pesarme una vez a la semana, para no obsecionarme y desmotivarme (porque ya soy consciente de que me cuesta bastante bajar... pero bueno, poco a poco... ¿quién dijo que fuera fácil?) Prefiero centrarme en los resultados positivos y no pensar tanto en que no bajo, sino en lo que bajo, por poco que sea.
Me pesé el lunes, así que igual, me peso otra vez el sábado, ya te contaré!

Besos!

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