Hola a tod@s!
tengo 21 años, mido 166 y peso 61. hace 1 mes y medio pesaba 70, pero me puse las pilas para bajar lo extra y ahora estoy en 61, que segun averigue es un peso normal.
Lo que me preocupa es mi actitud, estoy obsesionada con lo que como, con las calorias de los alimentos(al finalizar el dia hago una lista con lo q comi y las calorias de cada cosa), me siento cansada e irritable, estoy haciendo mucha activdad fisica, y cada tanto me dan atracones(y me siento fatalllllllll despues de ver todo lo que comí ) :S
gracias!