Ay te va una dieta
MIRA , TE LA DOY PORQUE YO LO HICE
SINO NO LA PONIA AQUI TAL VEZ YA AS OIDO DE LA SOPA QUEMA GRASA
SE TRATA DE QUE POR 7 DIAS COMAS ESTA SOPA
TODOS LOS DIAS LA SOPA QUE TE APETEZCA
POR DECIR 1 DIA: VERDURAS CRUDAS O COCIDAS
Y LA SOPA TODA LA SOPA
QUE QUIERAS
2 DIA Y 3 DIA VERDURAS Y LA SOPA
4, 5, 6 7 DIA VERDURAS Y FRUTAS
PERO NO SE TE DEBE DE OLVIDAR NI UN DIA LA SOPA
PORQUE ES LA QUE TE AYUDA A BAJAR DE PESO
AHORA AQUI TE VA CUANTO BAJAS A LA SEMANA
YO LO HICE ASI Y EN UNA SEMANA BAJE 3 A 4 LIBRAS LO HICE POR 2 SEMANASLO CUAL BAJE 8 LIBRAS Y TODAVIA ESTOY BIEN DE PESO
PESABA 145 LBS Y PESO 135 LBS Y CLARO DESPUES DE ESTO ME CUIDO DE NO COMER ARINAS SODAS
Y TODO ESO Y COMO FRUTAS VERDURAS AL VAPOR , POLLO ETC PORQUE SI NO TE CUIDAS DESPUES DE TOMAR ESTA SOPA CLARO QUE PUEDES SUBIR LO DOBLE DE LO QUE BAJAS
PERO HAZLA Y VERAS QUE SI FUNCIONA INCLUSO SE LA HE DADO A MIS AMIGAS HE IGUAL LES A IDO
HA ORA LO QUE QUIERO ES QUE ME DIJAN USTEDES DE ALGO PARA LEVANTARME LAS NALGAS
BESOOOOOOOS!!!!!!!
