Hola
pues si me permites aconsejarte, cuando te entren esas ganas lo primero es beberte un vaso grande de agua, y luego te haces un té o una infusión pero en un vaso grande... seguro que para cuando te la acabes ya se te han pasado. Y si no, pues pica un trozo de manzana: al menos no será tan grave (yo, si me pasa, si estoy cerca de la hora de merendar o así me la como entera, pero si no es hambre hambre, solo de pensar en la manzana que no me apetece ya se me pasan las ganas, porque me digo; primero el agua, el té, la manzana y si al acabar aún la quiero, la galleta. Pero nunca llego al final).
un saludo.
