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¿os afecta la menstruación a la dieta y el peso?

Última respuesta: 5 de octubre de 2005 a las 23:44

attia_6439219

5/10/05 a las 10:22

Hola chicas, estuve haciendo la dieta instintiva unos 10 días, y perdí 2,7 kg (es que me sobran muchos kgs) pero resulta que los días previos a la menstruación subí más de un kilo, ya me desanimé y entré en el círculo vicioso que muchas conocereis: comer-culpabilidad-aumento de peso-comer más todavía...., total que llevo así más de una semana y no consigo volver a la dieta de ninguna manera. ¿Que puedo hacer, chicas? ¿Os afecta a vosotras a la dieta y al peso cuando teneis la regla?
Por favor, espero algún consejo vuestro, gracias.

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attia_6439219

5/10/05 a las 23:44

Gracias...
por tu respuesta, a ver si ya "me pongo las pilas" y puedo perder algo de peso, que buena falta me hace.

Gracias y un saludo.

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