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Obesidad imbatible 
Según el 100% de mis conocidos era muy bella y sensual subi 10 kg antes de quedar embarazada, 20 en el embarazo y unos 13 postparto lo cual es una suma total de unos 45 kg aprox en 4 años
Desde el vamos emocional fisica y mentalmente me mato la depresion de tener 25 kg mas después del parto y el cambio en mi cuerpo hizo q cada vez vea mas imposible lograrlo..
Nunca tome ni tomaria pastillas o pociones magicas ..no tengo dinero para sostener una dieta planificada..Deje activ fisica hace unos 6 años, cada vez me canso mas bajo mi autoestima y no se como como empezar y ni como sostener mi voluntadEsta afectando varios aspectos como el sexo, salidas etc aunq trato de hacer resistencia bastante bien para no dejarme mas de lo q ya lo hice
COMO HAGO? 
De a poco
Hola!
Bueno lo primero que te pregunto es que si quieres perder peso? porque querer es poder. Y con eso ya tienes 50% ganado. El otro 50% requiere de tiempo, dedicación, ejercicios, alimentación...etc
Si quieres te puedo ayudar, darte consejos sobre alimentación, con que ejercicios puedes empezar...y una serie de pequeños detalles que pueden volverse grandes cambios con el paso del tiempo 
Tienes que tener claro que el secreto está en cambiar tu estilo de vida para siempre! es una tarea difícil, pero no imposible.
Ánimo mujer! tú problema es totalmente reversible!
De a poco
Hola!
Bueno lo primero que te pregunto es que si quieres perder peso? porque querer es poder. Y con eso ya tienes 50% ganado. El otro 50% requiere de tiempo, dedicación, ejercicios, alimentación...etc
Si quieres te puedo ayudar, darte consejos sobre alimentación, con que ejercicios puedes empezar...y una serie de pequeños detalles que pueden volverse grandes cambios con el paso del tiempo
Tienes que tener claro que el secreto está en cambiar tu estilo de vida para siempre! es una tarea difícil, pero no imposible.
Ánimo mujer! tú problema es totalmente reversible!
