Última respuesta:
8 de noviembre de 2010 a las 21:26
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najiba_8540859
5/11/10 a las 19:49
Hola chicas!
Estoy acabando de leer el libro para empezar mi travesia por dukan. Tengo alguna dudas: ¿Cuantos dias hay se hace el plan de ataque? ¿Luego se tienen que hacer los mismos dia de crucero que de ataque? Para seguir alternando 1/1 ó 5/5.
Otra cosa si me sobran unos 25kg, ¿cuantos dias de ataque tengo que hacer?
Un gran saludo y gracias por adelantado.
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najiba_8540859
8/11/10 a las 21:26
Gracias responder He estado echando un vistazo por tu blog y te tengo que felicitar, esta muy bien. Y prometo copiarte recetas.
He empezado hoy! Lo llevo bien.
Lo que no he conseguido es enviar el formulario de la web dukan para saber mi peso ideal.
