Foro / Salud

No siento que baje de peso

Última respuesta: 1 de agosto de 2019 a las 12:26
D
dmitry_18457106
29/7/19 a las 21:27

Buenas tardes
hace un año pesaba 65kg y yo mido 155cm entonces decidi bajar de peso por salud ahora  llegue a pesar 52kg  y si siento mi cara mas delgada y mi estomago pero yo soy una persona de contextura tipo pera y mis caderas y muslos siempre an sido mi tortura ahora peso esto y no siento el cambio  no se porque  

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F
famara_13643567
1/8/19 a las 12:26

Lo que tienes que sentir es que te encuentras saludable a gusto con tu cuerpo. Lo detalles estéticos se van puliendo poco a poco con gym tonificando el cuerpo. Lo que debe importante es que hayas cambiado de hábitos y tengas un estilo de vida saludable. 

Te paso algunas apps de recetas saludables que te pueden venir genial ahora. 

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