No quiero volver a tener anorexia nerviosa
Necesito ayuda... Desde que voy a 5° de primaria, me he visto gorda. Siempre le decía a mi mamá que quería que me apuntara al GYM pero ella siempre me dijo que yo era muy pequeña para eso. Hace 2 años, en primero de la eso, empecé a meterme cosas en la cabeza e ideas muy feas de mi cuerpo. El año pasado (tenía yo 15 años) fue brutal para mi. La pasé realmente mal. Caí en anorexia nerviosa y fue una cosa que me marcó la vida. Nunca me gustaba ir sin chaquetas o abrigos ya que no me gustaba mi cuerpo, en verano iva siempre en mallas o pantalones largos, nunca iva a la piscina y no me gustaba salir mucho de casa ya que me sentía muy muy muy insegura de mi misma. Empecé a fumar (todo esto me pasó el año pasado) pk leí que fumar adelgazaba, dejé literalmente de comer, sólo comía bikinis(pan bimbo con queso) y os juro que para la hora del patio sólo comía 1 mandarina. Empecé a mirar por Internet el como meterme los dedos para vomitar y como veía que cuando me los metía no vomitaba, deje de comer y sólo bebía agua. Llegué a un punto en el que estaba todo el día machacandome con mi cuerpo. Empecé a hacer todos los días ejercicio pero como siempre estaba mareada pk no comía no tenía casi ni fuerzas para hacer ni 10 flexiones. Realmente fue muy duro para mi, pero mas duro fue cuando me encontré sola en esos momentos, ya que jamás le dije nada a mi madre de lo que me estaba pasando. Ella el año pasado creo que se cató de que yo no comía y empezó a estar encima mía diciéndome: "Nerea come" o "Nerea te estás quedando en los huesos" "Nerea estás muy delgada"... Ella veía que yo no comía pero de ella jamás salió un "vamos al médico pk no comes". Finalmente me detectaron anorexia nerviosa. En muy poco tiempo le hice "entender" a mi cerebro de que yo estaba gorda y todo el mundo me decía "estás estupenda" pero yo me veía gorda... gracias a dios pude "salir" un poco de eso y como que desde hace unos 9 meses que no me preocupaba por mi físico. Pero ahora... Siempre que veo una báscula me peso y he engordado, He engordado 5 kilos. He de decir que tengo 16 años y mido aprox 1'69, peso 65kg. También he de decir que estoy bastante desarrollada, siempre me dicen que aparento mas edad de la que tengo. Y escribo eso porque estoy empezando otra vez a comerme la cabeza por que he engordado 5k. Estoy otra vez mirándome todos los días al espejo y ya me estoy empezando a meter en la cabeza de que estoy gorda. No quiero volver a todo lo que pasé el año pasado. Fue la etapa más dura que he vivido y no quiero volver. ¿Qué puedo hacer? Estoy desesperada😔
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Necesito ayuda... Desde que voy a 5° de primaria, me he visto gorda. Siempre le decía a mi mamá que quería que me apuntara al GYM pero ella siempre me dijo que yo era muy pequeña para eso. Hace 2 años, en primero de la eso, empecé a meterme cosas en la cabeza e ideas muy feas de mi cuerpo. El año pasado (tenía yo 15 años) fue brutal para mi. La pasé realmente mal. Caí en anorexia nerviosa y fue una cosa que me marcó la vida. Nunca me gustaba ir sin chaquetas o abrigos ya que no me gustaba mi cuerpo, en verano iva siempre en mallas o pantalones largos, nunca iva a la piscina y no me gustaba salir mucho de casa ya que me sentía muy muy muy insegura de mi misma. Empecé a fumar (todo esto me pasó el año pasado) pk leí que fumar adelgazaba, dejé literalmente de comer, sólo comía bikinis(pan bimbo con queso) y os juro que para la hora del patio sólo comía 1 mandarina. Empecé a mirar por Internet el como meterme los dedos para vomitar y como veía que cuando me los metía no vomitaba, deje de comer y sólo bebía agua. Llegué a un punto en el que estaba todo el día machacandome con mi cuerpo. Empecé a hacer todos los días ejercicio pero como siempre estaba mareada pk no comía no tenía casi ni fuerzas para hacer ni 10 flexiones. Realmente fue muy duro para mi, pero mas duro fue cuando me encontré sola en esos momentos, ya que jamás le dije nada a mi madre de lo que me estaba pasando. Ella el año pasado creo que se cató de que yo no comía y empezó a estar encima mía diciéndome: "Nerea come" o "Nerea te estás quedando en los huesos" "Nerea estás muy delgada"... Ella veía que yo no comía pero de ella jamás salió un "vamos al médico pk no comes". Finalmente me detectaron anorexia nerviosa. En muy poco tiempo le hice "entender" a mi cerebro de que yo estaba gorda y todo el mundo me decía "estás estupenda" pero yo me veía gorda... gracias a dios pude "salir" un poco de eso y como que desde hace unos 9 meses que no me preocupaba por mi físico. Pero ahora... Siempre que veo una báscula me peso y he engordado, He engordado 5 kilos. He de decir que tengo 16 años y mido aprox 1'69, peso 65kg. También he de decir que estoy bastante desarrollada, siempre me dicen que aparento mas edad de la que tengo. Y escribo eso porque estoy empezando otra vez a comerme la cabeza por que he engordado 5k. Estoy otra vez mirándome todos los días al espejo y ya me estoy empezando a meter en la cabeza de que estoy gorda. No quiero volver a todo lo que pasé el año pasado. Fue la etapa más dura que he vivido y no quiero volver. ¿Qué puedo hacer? Estoy desesperada😔
coma mucho arroz y carne
