En respuesta a genova_744285
Consejo
hola, sabes yo estaba en la misma situacion que tu hasta que hace poco me decidi a bajar de peso y lo estoy consiguiendo no ago ejercicio porque sino me va a dar mas ambre y voy a rompoer mi dieta solo es cosa que creeas en ti misma y no desesperes poco a poco notaras que tu ropa te queda mas olgada el secreto es paciencia claro que tambien estoy tomando sibutramina pero cuando empeze no la tomaba y aun asi baje lo mismo
Al principio es muy duro.
Debes estar tranquila ,si estas siguiendo una dieta y haciendo ejercicio pronto veras los resultados.
Te recomiendo tomar te verde o un batido de perejil con piña; no es agradable pero quema grasa y te sirve como diurético.
Nunca olvides que debes tomar mínimo 2 litros de agua al día, gran parte del sobre peso es el agua que nuestro cuepo acumula cuando no lo hidratámos como se debe.
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