Nesesito alluda porfabor

Hola soy nueva aqui y solo estoy buscando alluda por que no quiero caer denuevo yebo ya oy 5 meces que no ebuelto el estomago pero nose que comer ni como alimentarme estoy subiendo un poco depeso. y nose que aser. Estoy luchando sola contra esto y parami es fuerte porque no tomo pastillas para depresion ni para la ansieda y los dolores. Despues decomer me fastidia sobre todo que albeses me estrinio mearde mi estomago llano puedo que aguoooooo aludaaaaaaaaa porfaaaaaaaa una persona que se alla superado porfa