Nesecito unos buenos consejos ayuda porfaaaaa!!

Bien tengo 18 años y el año pasado inicie mi vida sexual,sucede que cuando me llega la regla suelo usar toallas
el antepasado decidi usar un tampón y luego que me lo quite pues normal despues de finalizar mi periodo empezo a darme un picazon extraña y mi flujo era abundante y de un color grisaceo con olor un tanto desagradable,me trate con ovulos pensando que era una infeccion vaginal en ese momento se me quito pero ahora regresó que debo hacer....gracias por su ayuda besos!