Test adnlab
Hola sophi721. Espero no llegar demasiado tarde para responder
pues te comento mi experiencia. Yo me hice un test de intolerancia alimentaria en ADNLab. (adn-lab.com). Tu rellenas un formulario y ellos te envían el kit a casa, que tienes que rellenar y en un bastoncillo te lo metes en la boca y envias tu muestra con tu saliva de vuelta. Ellos te mandan unos resultados y según para qué lo pidas te pueden dar distintas indicaciones.
Yo lo pedí para bajar peso. Te adelanto que no es ni una dieta para adelgazar, ni incluye recomendaciones milagrosas. Lo que sí que hacen es analizar a qué alimentos has desarrollado intolerancia; y siguiendo sus instrucciones, es posible hacerte una dieta más personalizada y efectiva. Los resultados son muy exhaustivos y detallados, seguí las indicaciones y al incorporar esos cambios a mi dieta me ayudó a bajar de peso. Pero ya te digo, fue una ayuda, la bajada la hice yo con dieta, ejercicio y constancia. También sirve para otras dolencias, y sentirte hinchada es una de ellas.
Espero haberte servido de ayuda!
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