Hola chicas, soy nueva por aquí pero he visto que soléis ayudaros unas a otras y por eso me he animado a escribir.
Dentro de dos semanas es un día muy importante para mí y necesito pesar, exactamente, 6kg menos que ahora.
Mido 1'60 y peso 70kg. En realidad, yo al desnudo no me veo fea pero mi cuerpo me pide que adelgace un poco, aligerarme y me comprometí a hacerlo en esa fecha.
Soy vegetariana y, cuando me controlo, la ansiedad no me puede. Quisiera que me dijieráis de alguna dieta ovolacteo-vegetariana que hayáis probado, algún producto natural que ayude o sacie, y algún truquito.
Es cierto que ejercicio cero patatero casi. Salgo a andar con el perro una horita al día y las labores de casa.
¿Me podéis echar una mano?
Gracias por adelantado!