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Molestias

23 de julio de 2017 a las 4:10 Última respuesta: 23 de julio de 2017 a las 9:40

Hola soy ana laura. Les comento mi situacion.hace 4 meses tuve una paralisis facial del lado derecho de mi rostro causa d un estres q tuve antes q m agarrara tal problema despues d recuperarme m me contraron hipotoroidismo y Hace mas d dos mese ando con los oidos tapados ,molestia en  la nuca y un nudo en la garganta cmo molestia al tragar la comida. Ando medio bajoneada .necesitaria una respuesta.

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23 de julio de 2017 a las 9:40

Si es posible ten un periodo de descanso, relájate y no hagas muchos esfuerzos, no comas alimentos muy duros para tu garganta. Trata de entretenerte con cosas que agraden o sal a pasear y ve a algún parque o lugar natural, siéntate en un banco o algún sitio y cálmate, escucha los sonidos que te rodean. Si la causa es el estrés (casi seguro que sí debes desestresarte, infórmate de otros métodos de relajación y contra el estrés, seguro que al menos mejorarás.

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