Última respuesta:
4 de noviembre de 2008 a las 3:21
A
assma_8419802
10/9/08 a las 16:19
Hola Soy M Mar y tengo 18 años Mis medidas son 77-70-86, peso 47 Kgs y mido 167 cms. Qué opinais de mi cuerpo? Yo me veo degada menos la tripa, que en comparacion con el resto me la veo escesivamente gorda. Me aconsejais ejercicios y/o dietas para solo adelgazar esa zona?
Gracias por vuestra ayuda
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M
majda_5723487
4/11/08 a las 3:21
Buena postura a veces las mujeres y me incluyo tendemos a dejar la pancita suelta durante todo el dia y esto no nos favorece en lo absoluto.... mantener el abdomen rigido mientras caminas, lees o haces otras actividades cotidianas ayudara a que no aumente su tamaño y ademas este muy firme.