Hola
Llevas muy poquito tiempo haciendo las cosas "normales" despues de 3 años dañando tu organismo.
Es normal que tu cuerpo, hasta que no se estabilice sufra estos cambios. En cuanto a pedir cita al médico , por supuesto, deberías pedirla, pero no solo al endocrino, ya que necesitas apoyo y un tratamiento.
El único remedio para estabilizar tu metabolismo es la constancia, es decir, seguir haciendo bien las comidas, no hay pastillas que hagan eso, y no te metas en algo asi, porque en lugar de "curar la herida le pondrías simplemente una tirita"