Menstruación sin ovular

Hola a tod@s. Me gustaría plantearos la siguiente cuestión. Veréis. Desde hace unos años sigo una alimentación bastante restrictiva por motivos de querer verme muy delgada. Normalmente paso el día con algo de verdura y un yogur o similares. Obviamente muy por debajo de las calorías recomendadas para una persona normal. Eso lo sé. Sin embargo, la cuestión que quiero plantear es otra: ¿se puede menstruar sin ovular?

Veréis. Dada mi alimentación deficiente y un IMC por debajo de 18, que dicen ser el recomendado (yo mido 1,71m y peso 46 kilos) hay compañeras que me preguntan extrañadas si sigo teniendo la regla. Y la verdad es que sí la sigo teniendo. Además, de manera regular. Desde los 12 años que me vino, hasta los 24 que tengo ahora nunca me ha dejado de venir cada mes. Eso sí, yo noto que actualmente sangro muy poco. Puntualmente cada mes, pero me llega con un protegeslip, no necesito una compresa.

He leído que sí es posible seguir menstruando aunque no se ovule. ¿Es eso cierto? Y si es así, ¿cómo podría yo saber si estoy ovulando o no?

Personalmente es un tema que no me asusta mucho, ya que no tengo intención de ser madre...ya sé que nunca se sabe las vueltas que puede dar la vida o que se puede cambiar de opinión, pero al menos ahora no me importa.

Agradezco a quien me pueda aclarar esta duda.

Muchas gracias.

Un saludo.