No es diarrea
no te preocupes esta haciendo efecto ya q bloquea hsta el 30% de la grasa q comems y si corriste al baño significa q estas comiendo demasiada grasa, lo recomndable seria comer mas fruta, verdura y cosa q tenga fibra para q a la hr de ir al baño se haga una consisitencia mas firme , si no empiezas a desechar pura grasa :