Me canse de que me digan gorda

Animo
Mira primero tienes tu wue empezar queriendote aceptandote como eres por que si a ti no te importa como te ves y lo que digan los demas lo van a dejar de hacer y enserio a tus vecinas no les hagas caso lo que importa es lo de adentro y mira te voy a dar un consejo tu come en el desayuno lo que quieras osea come como rey en la comida como primcipe y en la noche como plebeyo toma 2 litros de agua diario peor agua sola y si puedes un poquito mas esta perfecto y osea tambientienes qye hacer ejercicio no solo con dieta primeor empieza poco a poquito con lo que tu puedas puedes salir a correr y proponerte 20 minutos y ir al ritmo que aguantes asi super despacio o puedes caminar 1 minutos correr 2 minutos caminar 1 y asi recuerda que para tener algo que nunca has tenido hay que hacer algo que nunca has hecho y no te des por vencida tu puedes y sigue asi de animada y recuerda que aunque sea dificil intenta primero solo no comas fast food helados papas dulces y refrezco enserio puede ser wue se te antoje muchisimo pero nunca vas a decir "me arrepiento de haberme comido una ensalada en vez de ese helado" osea jamas y tambien puede ser que te de flojera hacer erjecucio pero haslo aunque sea con flojera es mejor que no gacer nada y enserio jamas vas a decir me arrepiento d haber corrido o algo asi y si no corres fespues vas a decir pues hubiera corrido toda la semana y hubiera sido mejor, va a ser dificil y no va a ser de un dia para otro necesitas tiempo pero tu come saludable y has ejercicio y haciendo eso tu cuepo se encargara dd estr flaca y saludable . Animo tu puedes