Mañana será mi curto dieta de dukan y solo he perdido 400 gramos

Última respuesta: 23 de septiembre de 2010 a las 11:54

banesa_7267598

22/9/10 a las 22:47

Hola
El lunes empece hacer la dieta dukan, estaba suoper emocionada porq me han hablado muy bien de ella ademas tengo un familiar q la esta haciendo y ya lleva 5 kilos mperdido pero mi asombro a sido cuando he subido a la bascula y solo he adelgazado 400 gramos y los he hecho super bien!! no me he pasado nada solo he comido proteinas. alguien me puedo ayudar????

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ashly_10030566

23/9/10 a las 9:59

Holaa
Hola Kesi,

nos podrias indicar los menús que ha hecho esta semana para indicarte si algun alimento no estaba permitido?
La verdad es que es raro, ya que en ataque (los primeros dias) es cuando más se pierde..

Gracias!

leyna_7088039

23/9/10 a las 11:54

Hola kessi
SI K EXTRAÑO TU CASO, PUES YO SÓLO TENIA K PERDER 3 O 4 KG., ME SALTÉ LOS 2 DÍAS DE ATAQUE EL EJERCICIO Y DESDE EL 1ER. DIA ESTOY ESTREÑIDA Y AÚN ASÍ, LOS 2 DIAS DE ATAQUE PERDÍ MÁS DE 1 KG.

NO TE DESANIMES, SEGURO K DESCUBRES K PASA Y PIERDES A BUEN RITMO COMO TODAS. ESTAMOS AQUI PARA AYUDARTE!!!

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