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Maldita espalda ancha la odio

Última respuesta: 26 de julio de 2006 a las :21

lica_6042295

25/7/06 a las 21:59

que puedo hacer para disimular mi espalda de verdad la odio con toda mis fuerzas de por si tengo lonja y con la espalda pues me pasa a molar, he pensado con dejarme el cabello largo, pero con una operacion la podre disimular, torax 100 y peso 117. o si saben de ejercicios aconsejeme. gracias. y que puedo hacer con la lonja, diario tomo agua deje las grasas y hago 1000 abdominales y lo complemento con media hors de hawaiyano. besos gracias

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lan_6944380

26/7/06 a las :21

Para bajar la espalda
PUES.. LO UNICO QUE YO SE QUE SIRVE PARA BAJAR LAS DIMENSIONES DE LA ESPALDA... ES CORRER... DIARIAMENTE DE 45 A 60 MINUTOS DIARIOS A RITMO CONTINUO.. SIENDO EJERCICIO DE BAJO IMPACTO QUEMAS GRASA Y POR CONSECUENCIA BAJA DE VOLUMEN Y DE PASO.. TONIFICAS POMPA.. PIERNA Y BAJAS ABDOMEN Y TODO LO QUE TE SOBRE... OK... ESO SI.. CREAS MUSCULO Y TE MANTIENES SALUDABLE... ESPERO TE SIRVA..

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