Lo he conseguido. he perdido más de 30kg sin cirugía y sin pastillas

Hola a todas, quería compartir con vosotras mi experiencia. Mi nombre es Mireya y toda mi vida he tenido sobrepeso. A los 18 todo se desmadro y cuando me quise dar cuenta pesaba casi 100kg.

Después de hacer la peregrinación que todas las que sufrimos este problema hacemos (médicos, clínicas, dietas de amigas...) decidí plantarme. Posiblemente no sabemos siempre lo que podemos comer pero sí sabemos lo que NO debemos comer.

Apliqué el sentido común y lo he logrado, he tardado casi 2 años y aún me quedan 4kg por bajar. He creado un canal en YouTube donde cuento toda mi experiencia ( http://www.youtube.com/user/DeXXLaM ) también tengo página en Facebook, donde subo fotos del antes y del después ( https://www.facebook.com/DeXXLaM )

Se puede salir de la obesidad, hace 2 años me hubiese gustado encontrar a alguien que me hubiese dicho: yo lo he hecho y tu también puedes hacerlo.

Muchos besitos a todas!