Foro / Salud

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Leche de soja

Última respuesta: 31 de octubre de 2007 a las 10:49
E
eunice_9067869
18/10/07 a las 10:15


En 4 meses he engordado 4 kilos. Empezé entonces a tomar leche de soja mañana y noche. Puede ser que haya sido por eso? Tengo 56 años y peso 80 kilos. Estoy desesperada porque antes estaba pesaba mucho menos.

Qué me aconsejais?

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U
urbana_5723686
31/10/07 a las 10:49

Componentes

Hola amiga,

Es raro que la soja te engorde, lo que seria bueno es saber que cantidad de materia grasa tiene esa leche que tomas, en todo caso habria que ver el conjunto de tu alimentacion y estilo de vida, si te interesa tengo un test nutricional y podria evaluar tu caso sin costo.
Las isoflavonas de soja son muy buenas y al contrario de lo que mencionas ayudan en la etapa de la menopausia a perder peso.

Mas informacion, escribeme
Un beso

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