Las noto muy duras a las 4 semanas de operarme es normal?

esque las toco y estan bastante duras, Podriais decirme si es normal o si es porque es pronto y luego se ponen mas blandas.
tengo 350 redonda submuscular.

y otra dudilla, el medico me dijo que podia usar ya sujes normales me podeis aconsejar alguno en especial que quede bien, o que las junte un poco porque estan un poco separadas, se juntan aunque sea un poco despues?


y otra mas!!!! cuando puedo ir al gimnasio con tranquilidad de nuevo??


gracias a todas. 1 beso