Foro / Salud

Las claras de huevo engordan.....?

Última respuesta: 6 de diciembre de 2010 a las 10:24
A
an0N_915611499z
5/12/10 a las 1:37

Hola a todas
Querría saber si las tortillas hechas con claras de huevo, engordan sinó estás entrenando. Las tomo porque son proteinas y soy vegetariana y me han dicho que me irían muy bien, además para la flaccidez de la piel.
Ayudadme por favor......
Gracias

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A
aidana_8549227
6/12/10 a las 10:24

No engordan
La clara aporta 17 calorías (1 clara de huevo grande), el mejor perfil proteico y numerosas vitaminas y minerales.Así que no tienes que preocuparte.

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