Foro / Salud

Jennifer

Última respuesta: 29 de marzo de 2016 a las 2:28
C
claris_7015064
10/3/16 a las 2:14

soy nueva en este sitio no se como va,pero necesito ayuda para dejar de fumar porfa alguien que lo aya dejado que me ayude saludos

Ver también

H
hamna_6351207
28/3/16 a las 19:57

Dejar de fumar?
Ni loca !!!!
Soy fumadora compulsiva y de las que creen que el tabaco te atrapa para siempre.
A ti no te gusta fumar?
No te sientes bien cuando tienes ganas de fumar y fumas?
Alguien te obliga a fumar o fumas por gusto?
Plantealo.
Un saludo

H
hlalia_5810084
29/3/16 a las 2:28


necesitas mucha fuerza de voluntad, cuando yo deje de fumar no lo hice de una si no que iba lento empecé por bajar la dosis diaria y asi no se siente tanto ese vacio de no poder fumar también empece a masticar chicle y comer dulces que quizas no es como la sensación de fumar pero si te tiene un poco mas ocupada. Espero que te animes a dejar el cigarro, no fumar ayuda demasiado a la salud .

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