Humamil
Hace unos años que por aumentar peso fue al endocrino, y además de la dieta me recetó humamil como complemento. Tenía que tomar 3 cápsulas media hora antes del desayuno, comida y cena con un vaso bien grande de agua. Como es fibra hincha y te da la sensación de que estás saciada. No es medicamento, de hecho se vende en parafarmacias, y es tan solo eso, un complemento a la dieta y al ejercicio.
Un saludo.
