Hoy estoy off
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Gracias,chicas 
sois encantadoras,de verdad!
Se que este en este foro reina la amabilidad!
Bueno,espero ke todo os vaya bien en vuestra dieta y en todo en general,estoy segura q lo vais a conseguir!!!!
Besitos!!!
Por qué está triste el bellezón del foro?
Seguro que es por el estres de los exámenes y las horas de estudio en la biblioteca. A veces la mente nos juega malas pasadas, pero tú sabes que estás delgada y que no puedes adelgazar más, no?
Si sigues comiendo normal no vas a engordar, ya lo sabes, y no tienes que tener ningún miedo porque si no te excedes tu cuerpo se quedarás parado en su peso ideal. Pero el no cometer excesos no significa no comerte algo de chocolate o un helado de vez en cuando, sino no darte atracones.
Por eso había pensado yo que quizá sea bueno para nosotras hacer la WW de mantenimiento. Sobre todo para las que pensamos que si nos pasamos un poco vamos a engordar en seguida. Con la WW se aprende a compensar, pero no como nosotras solíamos "compensar": si te has comido un donut para merendar, cenas ensalada y fruta, y ya está.
Quizá deberías hablar con tu madre y explicarle que por las noches prefieres algo ligero, pero sólo con la consición de que hayas comido bien el resto del día. Comprende a tu madre, que tiene miedo de verte ingresada otra vez.
Un besazo, preciosa, y sonríe
Por qué está triste el bellezón del foro?
Seguro que es por el estres de los exámenes y las horas de estudio en la biblioteca. A veces la mente nos juega malas pasadas, pero tú sabes que estás delgada y que no puedes adelgazar más, no?
Si sigues comiendo normal no vas a engordar, ya lo sabes, y no tienes que tener ningún miedo porque si no te excedes tu cuerpo se quedarás parado en su peso ideal. Pero el no cometer excesos no significa no comerte algo de chocolate o un helado de vez en cuando, sino no darte atracones.
Por eso había pensado yo que quizá sea bueno para nosotras hacer la WW de mantenimiento. Sobre todo para las que pensamos que si nos pasamos un poco vamos a engordar en seguida. Con la WW se aprende a compensar, pero no como nosotras solíamos "compensar": si te has comido un donut para merendar, cenas ensalada y fruta, y ya está.
Quizá deberías hablar con tu madre y explicarle que por las noches prefieres algo ligero, pero sólo con la consición de que hayas comido bien el resto del día. Comprende a tu madre, que tiene miedo de verte ingresada otra vez.
Un besazo, preciosa, y sonríe
Jeaninne,yo habia pensado lo mismo!
¿Tendremos telepatia'Jeje!
Lo habia pensado xq lo habia oido por ahi.
Tu sabes mas o menos como va?Si eso me lo explicas y la hacemos juntas.
Yo tb creo ke son los examenes,menos mal que ya los termine,solo me falta entregar dos proyectos para unas asignaturas!!!
Pero como habia dicho,he dejado de hacer ejercicio por los examenes y x el cuello pero bueno ya se me esta pasando con la fisioterapia.
Bueno,wapa que muchas gracias!!!
Y a ver si con la dieta ww me animo!!!
Besitos!!! 
Jeaninne,yo habia pensado lo mismo!
¿Tendremos telepatia'Jeje!
Lo habia pensado xq lo habia oido por ahi.
Tu sabes mas o menos como va?Si eso me lo explicas y la hacemos juntas.
Yo tb creo ke son los examenes,menos mal que ya los termine,solo me falta entregar dos proyectos para unas asignaturas!!!
Pero como habia dicho,he dejado de hacer ejercicio por los examenes y x el cuello pero bueno ya se me esta pasando con la fisioterapia.
Bueno,wapa que muchas gracias!!!
Y a ver si con la dieta ww me animo!!!
Besitos!!!
No, no sé cómo va
pero me gustaría saberlo, porque aunque yo ya me considero curada, de vez en cuando me doy algún atracón (aunque no vomito, ni nada de eso)y me siento fatal. Y bueno, miedo a engordar lo tengo, y tremendo!! Porque sé que ahora que estoy bien todo va sobre ruedas, pero si llego a engordar algo... no sé cómo reaccionaría!
A ver si alguna puede pasarlos la dieta de mantenimiento, para estar seguras de que comemos sano y bien, sin miedo a pasarnos.
Venga guapísima, ya te queda menos para que tengas vacaciones!! Qué suerte! Yo no voy a tener vacaciones 
...pero es uqe si quiero entregar el proyecto fin de carrera para octubre no voy a poder cogerme ni 15 días libres!!!
Un beso muuuuuy gordo!!!
No, no sé cómo va
pero me gustaría saberlo, porque aunque yo ya me considero curada, de vez en cuando me doy algún atracón (aunque no vomito, ni nada de eso)y me siento fatal. Y bueno, miedo a engordar lo tengo, y tremendo!! Porque sé que ahora que estoy bien todo va sobre ruedas, pero si llego a engordar algo... no sé cómo reaccionaría!
A ver si alguna puede pasarlos la dieta de mantenimiento, para estar seguras de que comemos sano y bien, sin miedo a pasarnos.
Venga guapísima, ya te queda menos para que tengas vacaciones!! Qué suerte! Yo no voy a tener vacaciones ...pero es uqe si quiero entregar el proyecto fin de carrera para octubre no voy a poder cogerme ni 15 días libres!!!
Un beso muuuuuy gordo!!!
Ok,guapisima
Pues cuando eso ya me dices,vale?
Jeje,tengo clase hasta principios de julio
Aunke termine los examenes!Es que empeze en Octubre!
Yo este verano igual me lo paso currando,como casi todos!
Bueno,encanto,besitos!!!!
Betty!!!
Oie...a ver si vas a tar tu ahora peor ke yo,jeje!
No puedes comer solo eso,supongo ke ya lo sabras!
Ya no haces la dieta ww?
Seguro q te iba genial!
Bueno,pexiosa,cuidate muxo,eh????
Besitos,wapa!!!
