desastre, un kilo más, o sea q estoy a tres de mi objetivo.
Lo q me fastidia es q no me he comido un bocata de chorizo para cogerlo. es decir q los yogures desnat me engordan
En fin...me han dicho q me van a pesar cada 15 días y si voy bien cada mes.
Hoy estoy más relajada. Espero tomarme las cosas con más calma. Que paséis un buen dia. Este fin de semana va a ser difícil (tengo boda) pero bueno... las navidades las pasé bien !! y no tener q pesareme cada semana me relaja un poco.
Ver también
S
sabina_5419818
23/1/03 a las 9:43
Vamos maría menos mal que tú me entiendes....
un abrazo grande de oso amoroso !!
Z
zainab_5138500
23/1/03 a las 17:37
No te obseciones ! Tomalo con calma, entiendo que no te sientas bien, pero ánimo, analiza que es lo que te perjudica y cambialo, a mi el yogurt me engorda ya sea desnatado o ligth. También el pan integral.
